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“心灵驿站”为员工点亮“幸福灯”

来源:6600公海彩船app下载原创?编辑:洪敏??时间:2019-11-29?【字体:??

“老师,我常年在工地,我想咨询一下如何处理亲子关系?”只见一位眉头紧皱的员工缓缓从座位站起来。

近日,一场走心的员工心理关爱(EAP)活动在二十局六企业深圳前海市政VI标项目会议室里举行。

为切实发挥企业工会组织作用,不断提升基层员工幸福感,营造团结和谐、积极向上的团队精神,企业工会特邀国家二级心理咨询师、培训讲师、心理治疗师黄孜孜老师为大家现场授课。

“大家跟着我一起深呼吸,呼吸,有没有看见一座房子?”随着老师舒缓、低沉的声音,会议室里一片安静,大家忘掉工作,放空自己,闭起双眼,进入了情景带入体验。

人际沟通能力测试、情景带入及催眠体验、个人绘画疗法等互动环节结合老师浅显易懂、形象生动的授课,让大家在枯燥单一高强度的工作之余,放下工作,放松身心,忘掉烦恼,引导大家如何保持愉悦心情,“赶走”心里的负能量。

“这是一次心灵之旅,正念之旅,愉悦之旅,希翼这次活动的开展,可以让大家把不健康的心理‘踩’在脚下,以更加积极、阳光的心态去面对美好的明天。”企业党委副书记、工会主席张权伟在活动现场鼓励奋战在前海一线的员工。

据悉,创建企业EAP人文关怀管理模式,搭建“员工心理帮助计划”平台,是今年企业工会为员工提供的一项系统的援助与福利项目。通过企业主导、工会搭台、员工参与、专业引导等方式,帮助员工排解心理压力和负面情绪,提高员工归属感、幸福感,增强企业发展内动力 。

“三个小时的活动让我意犹未尽,关注员工心里健康,提升员工幸福感,在这里,我找到了‘家’的感觉。”工作10余年的试验室主任陈莲娟一脸笑容地走出会议室,并拿出她认真记录的笔记本。

活动现场

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